poniedziałek, 25 lipca 2016

Biegówki i bieganie- idealne połączenie?


Nie wiem jak Wy, ale ja sporty zimowe uważam za bardzo przyjemne. Kocham to uczucie gdy wychodzisz na mróz i czujesz tą rześkość otoczenia na swojej twarzy i przy każdym oddechu. Dlatego też kocham biegówki, jest to świetny sport, który rozwija kondycję, motorykę oraz koordynację ruchową.

poniedziałek, 18 lipca 2016

Salomon X- scream Bee- X

Najważniejszym ekwipunkiem biegacza są jego buty. Dobrze dobrany but zapewni bezpieczeństwo biegu, odciąży stawy i będzie miał dobrą przyczepność na nawierzchni, po której się poruszamy.