Bielizna termoaktywna, czyli komfortowe rozwiązania

Źródło: www.megaoutdoor.pl

Często zdarza się, że początkujący sportowcy nie przywiązują większej wagi do bielizny oraz odzieży, w jakiej ćwiczą. Najważniejsze, aby była ona w miarę luźna i nie krępowała ruchów. Jednak jest to zdecydowanie za mało, aby mówić, że spełnia ona swoją rolę. Odzież przede wszystkim musi być odpowiednio przystosowana do typu aktywności, którą wykonujemy. W każdym sporcie używa się bowiem innego rodzaju odzieży i bielizny, która ma dostarczać jak największego komfortu użytkowania i być funkcjonalna, a tak naprawdę ma być niezauważalna. Jeśli ją w jakiś sposób czujemy, krępuje nasze ruchy lub podrażnia nasze ciało, znaczy to, że jest złej jakości lub źle dobrana do naszej sylwetki lub wykonywanej aktywności.

Bielizna termoaktywna, stosunkowo niedawno pojawiła się na rynku i stopniowo zyskiwała na popularności. Dziś niemal każdy wie, czym jest i do czego służy. Nikt nie wątpi w jej funkcjonalność. Aby jednak wybrać tę odpowiednią, należy trochę rozejrzeć się na rynku, bowiem marka marce nierówna. Ja ze swojej strony polecam zakup dobrej materiałowo odzieży, gdyż posłuży nam ona znacznie dlużej, a i komfort z użytkowania będzie większy.

Źródło: www.megaoutdoor.pl

Oczywiście głównym zadaniem tego typu bielizny jest efektywne odprowadzenie potu, którego nadmiar powoduje duży dyskomfort i sprawia, że organizm szybciej się wychładza podczas niskich temperatur czy wietrznej pogody. Zasługą działania takiej bielizny jest użycie odpowiedniego materiału, jak na przykład poliamidu lub polipropylenu. Często na łokciach czy kolanach znajdują się wzmocnienia, które dodatkowo ochraniają skórę. Użyty elastan sprawia, że odzież tego typu szybko dostosowuje się do naszej sylwetki i jest bardzo elastyczna. Dlatego trzeba zwracać dużą uwagę na rozmiar, jaki wybieramy.

Bielizna termoaktywna to jeden z tego typu akcesoriów sportowych, bez których ciężko planować większy wysiłek. Tego rodzaju odzież przede wszystkim dba o nasze zdrowie, bowiem wyziębienie lub przegrzanie organizmu może pojawić się zawsze podczas wysiłku, a lekceważone często powoduje przeziębienia lub inne komplikacje zdrowotne.

Jakie wybrać buty do biegania w terenie?

Wiadome jest, że bieganie terenowe znacznie różni się od biegania po prostej i twardej nawierzchni, jak chodnik czy ulica. Aby czerpać jak najwięcej radości z takiego stylu biegania, trzeba poświęcić trochę czasu na wybór odpowiedniego obuwia. Buty do biegania w terenie są bowiem bardziej narażone na zniekształcenia, zamoknięcia oraz wiele innych czynników wpływających negatywnie na ich stan.

Źródło: http://www.megaoutdoor.pl/

Wielu początkujących biegaczy próbuje biegać w terenie zakładając pierwsze lepsze obuwie, jakie mają pod ręką. Jednak nie jest to korzystne, ani dla Twojej motywacji ani dla Twojego zdrowia. Prędko nabawisz się odcisków, a samo bieganie stanie się męką. Odpowiednio dobrane obuwie może zdziałać cuda, dlatego najlepiej już przed pierwszym biegiem rozejrzyj się za odpowiednimi butami do biegania. A musisz wiedzieć, że wybór jest naprawdę ogromny.

Buty do biegania w terenie - na co zwracać uwagę?

 

Po pierwsze - ich przeznaczenie. Weź pod uwagę, że buty do biegania terenowego nie są przeznaczone wyłącznie do pokonywania trudnych górskich ścieżek. Jeśli biegasz w parku, gdzie znajdują się mniej wymagające alejki lub zimą, kiedy warunki atmosferyczne nie są sprzyjające - również zainwestuj w dobre buty do biegania.

Źródło: http://www.megaoutdoor.pl/

Obecnie produkowane obuwie posiada wiele ulepszeń, które niewątpliwie wpływają na jakość uprawianego sportu. Po pierwsze - wykorzystywane obecnie materiały pozwalają na bardzo dużą przyczepność obuwia dedykowanego do biegania terenowego. Ponadto, użyte siateczki i inne udoskonalenia powodują, że buty przepuszczają powietrze, pozwalając stopie oddychać, a tym samym chronią ją przed dostaniem się do obuwia kamyków czy innych zanieczyszczeń. Specjalne buty do biegania zwykle schną bardzo szybko lub w ogóle nie absorbują wilgoci. Są również odpowiednio dopasowane do stopy i sprawiają, że pięta jest stabilna.

Oczywiście, nie są to wszystkie auty, jakie posiadają buty do biegania w terenie. Warto również samemu zgłębić temat i wziąć pod uwagę swoje priorytety. Na rynku bowiem nie jest trudno znaleźć właściwe i dobrze dopasowane obuwie.